三亚 是一座可以让人忘却一切烦恼的城市

心情不好，去海边逛一逛，这里有数不尽的海湾海景，和过不完的夏天。

去三亚湾，感受天涯海角的魅力，到西岛放纵一天，享受生活的慵懒。

去亚龙湾，独享一片绝美的沙滩，在森林公园里吸氧。

当然，来度假必须享受一下当地的美食，来 三亚 自然是为了吃海鲜，这里有各种老字号海鲜，还有新晋网红餐厅。穿梭在美食街头，品味游离在舌尖的***感，享受人间滚烫的烟火气息。

美食篇

萌哒哒椰子鸡(亚龙湾森林公园店)

1 萌哒哒椰子鸡店（亚龙湾店）

来三亚的靠前天，我选在了亚龙湾，这边的海滩比较干净。比起碧海蓝天，我更像先去品尝一下美食，满足一下味蕾的诱惑。 海南 必吃的特色菜有哪些？除了四角豆、 文昌 鸡、抱罗粉、椰子饭、和乐蟹、 海南 鸡饭之外，网红椰子鸡必须也要算一个，听起来是鸡，但他是一道火锅菜！

我没有直接去亚龙湾奥特莱斯小镇的海鲜大排档，而是选择了这家椰子鸡店。主要是这家店的名字太可爱了，叫做萌哒哒。

店里的装修风格是热带雨林风风格，还有特别多的插画，与 海南 岛的自然风光融为一体。

众多明星网红都来打卡过，这里距离奥特莱斯也特别近，店里高峰时期的生意很火爆，所以我赶在了下午四点来到店里。

选用新鲜的椰子，将三个鲜椰子导入锅中，加上一瓶矿泉水做锅底。

选用新鲜的本地鸡肉，在椰子水中烹饪

煮15分钟左右，锅开之后，先盛一碗汤，这个强烈推荐。

喝完你真的会爱上这口汤，清甜爽口，味道真的超级赞！

可以让店员帮忙调制海南特色的蘸料，用来蘸椰子鸡肉，会更加好吃。

想喝椰子，就可以再搭配一个新鲜椰青。大桌子还有特别的笼子造型搭配上顶部的小灯拍照会特别好看。一到饭点会有特别多的人来打卡会排队。

汤汁里还加入了珍珠马蹄、枸杞椰子肉、等食材，鸡肉吃完了就可以往里加菜了。

可以选的配菜很多，根据自己的需要，这里给大家看一下我下单的菜品！

这个南瓜真的口感特别好，软糯甜口，入口的一瞬间非常的nice!

竹荪的营养价值特别高，他家的竹荪特别新鲜，一口咬下去是脆脆的口感，从椰子锅中捞出后还包裹着椰子味的清香。

蛋黄黑猪肉粽是 海南这里的特色菜，加上蛋黄吃起来味道独特很好吃。

但我觉得超级好吃的，还是里面的鸡肉！

手打鱼滑，用料特别足，吃起来一点也不腥我们同时还点了虾滑，都非常新鲜咬下去是Q弹的口感。 海南 芋头，金针菇，生菜，配菜也不可错过。芋头吸收了鸡肉的清甜和椰子的清香，变得很香糯，粉糯粉糯的敲好吃。

阿浪海鲜店海棠湾店（海棠湾店）

来三亚不吃上一顿海鲜，那就太可惜了。之前一直看很多攻略和点评， 三亚 海鲜店众多，为了吃到好吃又实惠的平价海鲜，我找到了位于海棠湾的阿浪海鲜店。

他家已经开了23年了，连本地人都经常到这里吃。

店里海鲜池里的品类特别齐全，分为露天和屋内就餐两种，都收拾的特别干净整齐。

他们家海鲜加工费也都是明码标价的明码标价，可以随意挑选。

海鲜都是自己去挑选，不太会选就告诉几个人吃，阿姨会按照人数帮忙推荐，绝对实惠不宰人.称重之前都是过水了，不会有套路。口味可以自己选，想要啥口味就直接跟店员说。

蒜蓉开边蒸大龙虾，味美清甜！满满的蒜蓉粉丝铺在龙虾肉上，鲜美入味，一口下去满满的幸福感！

好吃的鲜活虾，一口下去很满足，肉质滑嫩。

招牌香辣蟹，真的是新鲜肥美，略辣的口味也没有掩盖螃蟹的鲜嫩，好好吃。

海南特色的椰子饭还是要品尝一下的，端上来就是满满的椰子香，饭是带有微甜的糯米饭，椰肉也特别好吃！

蒜蓉生蚝，扇贝也必须来一些，才能满足我的味蕾！

来一张海鲜全家福，给大家看一下我有多能吃！

这里简直满足了我对海鲜的所有期待，几乎一直再吃没有停下来。

这里一整条街都是各种美食，真的是好吃又好逛，人气网红酒店海棠湾红树林酒店，亚特兰蒂斯酒店距离这里不到2公里，国际免税城距离这里也只有3公里！

小海豚海鲜连锁餐厅（海滩湾店）

3 小海豚海鲜连锁餐厅（海棠湾店）

开车路过这家店的时候，真的是被蓝色的大楼吸引了，走进一看，整面墙壁被绘制了一幅海底世界。这家店就是最近人气爆火的小海豚海鲜餐厅。

这家店分为室内和室外就餐的，可以随意选择。

晚上来建议选择室外，会有助兴表演，也特别的舒适，一大群人吃海鲜，即使一个人来也不会感到孤单！

店里的环境干净清爽，不但可以自己选鲜活海鲜，还能自己动手亲自捞。绝对的明码实价，称重之后直接送到厨房，没有任何套路。

白灼虾，虾肉原汁原味超鲜嫩！并且虾肉鲜甜美味，口感特别好。

清蒸石斑鱼，吃鱼是吃不腻滴， 如果想吃到原汁原味，建议点清蒸，能锁住最原始的美味，石斑鱼肉质细嫩厚实，口感更佳鲜美。

蒜蓉扇贝，蒜蓉的香气真是拒绝不了，搭配上新鲜的扇贝，怎么吃都不会腻。

海南墨鱼丸，Q弹的墨鱼丸肉质富有弹性，入口爽脆。

爆炒花蛤，鲜嫩的花蛤圆润饱满，汁水丰腴，吃起来也是咸鲜味十足。

来一张全家福，真的是吃太多了，但是觉得还是很好吃！

这家海洋风格的主题餐厅，特别适合带上朋友小聚，他家的菠萝海鲜炒饭也特别好吃！

三亚湾景点篇

天涯海角

大多数人了解海南 ，都是从天涯海角开始的，这座风景秀丽的风景区，成为了无数人来三亚旅游的首选目的地。“天涯”与“海角”石刻和郭沫若先生亲笔题写的“天涯海角游览区”，也成为了许多人追逐的打卡地标。

海滩岩、下马岭、天涯湾以及椰树沙滩组成了整个景区的景观，沿着宽阔的海岸线慢慢形成，环顾四周，一片古树环绕，这里的景色非常的原始，加上这个个季节的三亚不冷不热，让人感觉非常的舒服。

从“天涯”“海角”二石东走约三百米，一尊高大兀立的圆锥形奇石，象一支神笔直指苍穹，这便是“南天一柱”石，高约7米，正面看像一颗哲人的头颅，侧面看像一艘古船上升起的“双桅帆”。第四版2元人民币背面的图案就是这里的“南天一柱”。

三亚湾

初见三亚湾，犹如“一湾椰影三面海，水琼天碧处处花”，你会被他绵延千里的海滩所吸引。远远看去，犹如一个婀娜的少女。踩着细软的沙石缓缓踱步，感受脚尖传来的柔软，微风拂过脸颊瞬间能触动心弦，藏在心底的幸福感由然而深。

去三亚湾椰梦长廊看一次日落吧，它应该是所有海中最能完整看到日落的海湾了！

三亚湾椰梦长廊是环三亚湾修建的一条著名的海滨风景大道，有“ 亚洲靠前大道”之称。椰梦长廊紧挨三亚市区，绵延22公里，岸上绿树带有著名的二十里椰林画廊。东、西玳瑁洲（俗称东岛、西岛）两座小岛浮于海中。湾长沙细，岸上绿树如带，构成三亚滨海旅游城市美丽动人的风景线，是三亚旅游的好去处。

最美的不是落日，落日余晖才是重头戏～

天空由深红变成淡粉，延绵不绝的海浪声和由远及近的嬉闹声交织揉合，我举着相机静静地伫立在这里，看着潮起潮落吞吐着浅滩上的云彩…

整个世界变得热闹起来，却又仿佛只有我一人。

沙滩上烟火气息浓厚，随处可见堆城堡的小孩、相互依偎的情侣，每一个人的脸上，每一个人的脸上都露出了灿烂的笑容，只要看上一眼，心里再多的惆怅和委屈，也能被这里的一切都给治愈了。

互相逗趣的挚友，无意间还发现了一位手拄拐杖的残疾男子，让人颇为动容，即使行动不便，也无法阻挡其对生命的热爱，这大概便是大海的神秘力量。

西岛

比起蜈支洲岛的名气，西岛是一个低调的小岛，近几年才对外开放，但是它的风景以及和游玩项目，都不输蜈支洲岛。

西岛上隐藏着有400年历史的小清新渔村，古朴的巷子、随处可见的墙上涂鸦、百年珊瑚老屋、别致的民俗、珊瑚博物馆、峥嵘岁月的女民兵展览馆——淡季的时候人烟稀少，远离喧嚣，非常适合凹造型摆拍。岛上有原住民居住，不少路边的人家在自家院子摆摊，卖岛上的特产：漂亮的珊瑚、贝壳工艺品，干鱼虾、贝类、热带水果，价钱与岛外相差无几。

海上书屋，用3艘旧船改造的树屋，就停靠在海岸边，面朝大海，在渔村里走累了便到书屋坐下休息，点杯饮料，看看书，听听海风，身上的疲惫渐渐消散。

百年老屋是用珊瑚石砌的，表面涂一层石灰，经过岁月的洗礼，外层的石灰渐渐脱落，露出层层叠叠的珊瑚石。百年老屋隐藏在渔村里面，路上的标识不是很清楚，所以位置有点难找。百年珊瑚老屋和文创作品相互融合，焕发了新活力。

牛王岭是西岛的岛中岛，原始生态环境保存的很好，除了部分人工建筑外，其他地方就像是走在原始的海岛风光里一样，很有风味。牛王岭有很多可以打卡的地方，海誓山盟亭、西岛最美海岸线，情人栈桥，傍晚时的晚霞很好看，靠前次被晚霞惊艳到。

在西岛，踩着细软的沙滩，承包整片大海，随手拍大海，阳光明媚的日系小清新，走在宁静质朴的海边小路上，让人感觉舒服、轻松、愉悦。

情人桥

三亚市区的步行桥，因为形状像彩虹也叫彩虹桥，又被誉为“情人桥”，它横跨在三亚河上，是连接河东和河西的通道。白天在桥上看河水碧波荡漾，河边红树林丛中白鹭和海欧点点；晚上在桥上看桥身灯光弯弯曲曲七彩变幻，三亚河两岸夜景非常漂亮。

如果说三亚各景点的“情人桥”是节日大餐的话，那么市区步行桥则是温暖可口的家常菜了。爱在彩虹桥，爱在平常生活，爱在点点滴滴。

如果说白天的三亚是属于沙滩和大海的，那么晚上的三亚则属于这里，当夜幕降临，霓虹灯闪烁，三亚桥两岸的灯光开始亮了起来。晚上的三亚适合吹着海风吃烧烤，感受夜生活的多姿多彩。

这座桥虽然名不经传，但他在灯光的映衬下，显得格外迷人，让人一见钟情。很多人都把这里当成是一个宝藏打卡地，当夜幕降临的时候，都会来这里走一走，感受他的魅力。

鹿回头风景区

如果你来三亚旅行，可以来鹿回头风景区转转，它位于三亚市区南部，这里三面环海。登上山顶，可饱览三亚城区风光与海岸美景，是观赏日出日落的制高点，也是俯瞰三亚市区夜景的优秀地。

鹿回头公园还流传着美丽动人的爱情故事，公园以“情爱文化”为主题定位，素有“ 南海情山”的美誉。在公园的最高处有一座“鹿回头”的雕塑，三亚因此还被称为“鹿城”

来这座公园主要就是观景、爬山、漫步……享受慵懒的海边时光。景区里植被丰富，有三角梅、酒瓶椰子、菠萝蜜、含羞草等植物。空气清新自然，不时有海风吹过，特别舒服。上山的路上，可以看到很多猕猴，特别可爱。它们不怕人，会跟我们要吃的，看到好几只在喝奶茶。

鹿回头雕塑是一座高12米的巨型雕像，在公园的顶端，一眼望去，是一位少女和一头鹿，爬上台阶后，没想到后面居然还有一位少年。

公园的最大看点就是观海景，山上有好几处观海平台。 三亚海景和城区高楼都引入眼帘，还能看到凤凰岛像贝壳一样的建筑。听说这里夜景也很美，可以选择下午来，看个日落，再看个夜景。山顶有月老，这里挂满了红绳和祝福。

凤凰岭海誓山盟景区

凤凰岭是位于红沙隧道附近，穿过龙尾岭路附近的一片居民区，很快就来到了凤凰岭下。可到了景区被工作人员告知，这里并没有登山的道路，要想上山必须坐景区的缆车。

索道长度1624米，只用了十几分钟就到达了索道上站。出站是一广场，那就是海誓山盟广场，一通高约3米的石碑耸立在那里，上面刻着“海誓山盟”几个大字，背面是“北纬18度”，到是把这地理位置与公园的主题显现出来了。

漫步于360°观光长廊，登高远望，视野开阔，可全方位纵览三亚湾、大小东海榆林湾、亚龙湾等壮美开阔的天涯风光，同时享受纯正的热带天然氧吧。

公园在临近山顶的半山腰上人工修筑了两条环形栈道，游人可以漫步其间，眺望美丽的三亚市美景。沿着栈道还建有“九曲桥”“龙凤门”“鹿心亭”“如影阁”“月老泉”“执手台”“爱情花廊”“水晶圣殿”等等景观，真是一处出乎我意料的景点。观景效果绝对可以算得上三亚一流。

亚龙湾景点

亚龙湾

提起亚龙湾，大家都会说他是三亚的靠前湾，这里海水清澈，沙滩干净，很多人来三亚的靠前站都直奔亚龙湾而来。

三亚最好的海滩我觉得还是亚龙湾，海水真的是蓝到像在热带的岛屿游泳，距离上次来亚龙湾也是三年前了，这里的环境维持的还是很不错，这里的海水是真实热带岛屿的那种蓝。

如果在三亚想玩，亚龙湾一定是首选。而且这个季节三亚的海浪真的很刚好，好多人会站在海里等浪打过来把他们掀起来，虽然看上去挺无聊的，但是试过之后就知道，快乐就是那么简单

亚龙湾东榕美食广场，位于亚龙湾中部，这里晚上气温非常的舒适，坐在露天位吃着海鲜烧烤和啤酒，最接地气的也最让人放松。这里还有一个超级大的海鲜市场，在里面买完海鲜可以去任一家餐厅加工成不同口味。

吃饱喝足，不走走怎么行，这里有一个占地面积巨大的奥特莱斯，里面的品牌众多，像是PRADA，GUCCI，COACH，Chloe，BV这些都有，还有海鲜大排档，影院，游乐园。商场里的建筑个人也觉得很好看，除了购物，拍街头照也不错。

亚龙湾热带天堂森林公园

这里作为非诚勿扰拍摄地，一度成为非常热门的旅游景点。直接从检票入口乘坐观光车，山路十八弯开到山顶，坡度大弯道多，简直和坐过山车一样***，一路景色还很赞，感觉是景区的靠前个游玩项目哈哈。

玻璃栈道入口在山顶，建议先去山顶栈道再去半山腰的过龙江索桥，否则乘不上观光车，看到一对老爷爷奶奶从索桥等了3小时上车，到了山顶栈道由于年纪太大不让进，特别遗憾。栈道建在坡度不大的石头上，所以低头看下去并不是悬崖峭壁，所以恐高症患者也是可以尝试的，这里可以俯瞰整个亚龙湾，拍照很赞！

玻璃栈道走出来后去吃了景区自助餐，味道很一般，强烈不推荐！然后会经过拍非诚勿扰2的小木屋，进去拍摄是要收费的，看了照片感觉跟民宿很类似，就没有进去了。

山顶还有飞索项目，魔幻影院，下回可以来尝试，远眺鸟巢度假村，景色也宜人。过龙江索桥，舒淇在电影里有拍过镜头，很美，可是一来本宝宝恐高、二来人多又晒，所以来到了索桥边的观景平台，可以看到索桥全景以及鸟巢度假村，坐着看山海风光很惬意。

酒店篇

三亚湾红树林度假世界(皇后棕酒店)

从上海出发到三亚，需要三个小时的飞行时间，三亚凤凰机场就在三亚湾附近，这里到三亚的任何一个地方都很方便，所以这次我选择在三亚湾红树林度假世界（皇后棕酒店）

这里有10个酒店那么大，6家不同风格的（木棉酒店、菩提酒店、椰林酒店、棕榈酒店、大王棕酒店、皇后棕酒店）3718间客房，还有71家主题餐厅，一天吃一家，也要吃上2个多月。

预订的是皇后棕酒店的双床房，感觉空间比较大点，其实感觉都差不多，个人心里作用。建议预订的时候选择园景的房间，不然会被安排在靠马路的一边。

房间有个阳台，还挺大的，能看到红树林度假世界的核心区域。

给大家汇总了一些这家酒店的配套设施，想去哪里玩，就直接根据自己的需要前往吧！

1⃣️70家餐厅酒吧的美食街

2⃣️3.3万平方米的亚马逊丛林水乐园

3⃣️3000多平方米的儿童探险王国、蹦床公园

4⃣️66个1+X影厅的电影城、电影外景街

5⃣️4000多平方米的今日X书屋、今日艺术汇

6⃣️酒店内部有个奥特莱斯，各种品牌都有很好逛

如果是带孩子来玩，特别推荐去住棕榈王国酒店，他是中国靠前座、也是当下较早一座以整栋楼为亲子主题的酒店，棕榈仙子、魔法小画家、熊猫侠、赛车手、小公主 5 大主题房型。房间里的所有物品都被设计成了卡通主题风格。这里距离亚马逊丛林水乐园，探险王国特别近，简直是小孩子们的天堂。

亚马逊丛林水乐园

3.3万平方米的亚马逊丛林水乐园拥有环状特色漂流河、儿童水寨、巨兽碗滑道、螺旋组合滑道、眼镜蛇滑道、四彩竞速滑道、人造沙滩等项目。

红树林探险王国童玩中心

探险王国，海南较早创立者结合室内探险游乐、儿童职业体验、特色培训的一站式大型童玩综合体，室内装修和家具全部采用无棱角设计！这个还是挺安全的。

美食餐厅街

美食餐厅街度假村里有71家餐厅，中餐、西餐、日式餐食…各式美食都可以轻松get

海南椰子鸡，这家酒店的椰子鸡餐厅也很好吃

烤鸭肥而不腻，蘸上海盐的吃法还是头一次！

这个泰餐厅的泰式火锅还是靠前次吃，东南亚风味很独特！

一些实用tips

度假世界很大，走一圈最快也要30分钟，所以考虑到住客出行便捷，在整个园区内部15分钟有一班穿梭小巴，只要看到有空座位，招手即停。

Day1：建议入住住皇后棕酒店或者大王棕酒店，吃完早餐之后直接去玩亚马逊丛林水乐园，中午在泳池游个泳，拍张泳池大片。下午到今日今日X书屋、今日艺术汇逛逛，晚上到美食街吃泰国菜或者是海南椰子鸡。然后去看一场电影。

Day2: 早餐起来吃完早餐，前往电影外景街拍摄照片，然后去奥特莱斯逛逛。

行前准备

实用tips

1、卡片类：***、银行卡、信用卡、驾驶证（如果有就带好）都带好，有其他优惠证件的一并带好。但是还要注意带点现金在身上。虽然现在互联网非常发达，但不是所有的地方能刷卡或者微信支付。

2、车票类：确定好出行时间，提前选择出行的交通工具，飞机还是火车，最好下载个app。

3、数码类：包括手机，充电宝，插线板（特别是摄影人，各种乱七八糟的设备比较多），各种充电器，摄影器材（三脚架得带，可以拍日落），USB数据线。

4、衣服类：根据时间长短来决定带的衣服。

5、药品类：配备清热、解毒的药或冲剂，创可贴等。

摄影器材选择

建议器材

手机：iPhone12max相机

索尼A7M3（索尼16-35/2.8、索尼24-70/2.8、索尼50/1.4）

修图软件：Photoshop、Lightroom

视频软件：Premiere、After Effects

其他器材：便携三脚架、手机延时支架、视频拍摄稳定器、苹果笔记本、移动硬盘、读卡器、SD卡、充电器等

交通方式

必备攻略

三亚 ，位于 海南 岛的最南端，可谓是四通八达，交通十分方便。

飞机：各地可乘坐飞机到 三亚 凤凰国际机场，机场距离市中心11公里， 海南 环岛高速公路与市区相通，并设有通往省内主要城市的长途汽车、公交车和出租车服务站。并且有机场大巴可到大 东海 、亚龙湾，另外出租车从机场到市区需时约25分钟，车费约50元，机场到大 东海 约60元，机场至亚龙湾约100元。火车： 三亚 目前使用的火车站主要有 三亚 站（也就是主要的火车站）、凤凰机场站（机场站）和亚龙湾站，各地也还可以选择火车或者高铁到 三亚 。另外如果飞 三亚 的机票太贵可选择飞 海口 然后乘坐高铁前往 三亚 。

汽车站： 三亚 市汽车总站位于 三亚 市中心，左右侧分别为旺毫超市和 三亚 市步行商业区街，交通便利。总站每天有 三亚 发往全省各地的长途班车，还有发往 广东 、 广西 、 湖南 、 江西 等省份的长途客车。贴士：省内每天有多趟发往 海口 的专线巴士，豪华巴士票价为79元，普通巴士票价为49元，约半小时就有一班。

公交车： 三亚 的公交车很多，各个景点也有公交可以到达，公交车票价采取梯级票价，也就是基础票价2元，按路程增加，市区线路在2-12元不等，为自动投币，要注意备好零钱。运营时间一般在6:00-19:40左右，具体根据不同公交有所调整。另外，私营的专线中巴也很多，不少酒店（度假村）还有开往市区和景点的免费观光车，非常方便。

自驾： 三亚 有许多提供租车服务的公司，可以在网上了解清楚并对比下价格。租车需提供押金，同时提供***、回程机票和驾驶执照就可以了。

三亚景点分布

游玩景点推荐

三亚 的景点非常之多，不过种类较少，如果详细的分可以按照区域位置和种类进行划分：

其一：按区域位置划分市区：京润珍珠博物馆、白鹭公园、 三亚 凤凰岭公园

三亚 湾：西岛、椰梦长廊、南山文化旅游区、天涯海角风景区、大小洞天、崖州古城、兰花世界主题公园、热带海洋世界、槟榔河、海月广场

大 东海 ：大 东海 、小 东海 、鹿回头山顶公园亚龙湾：亚龙湾海底世界、亚龙湾蝴蝶谷、热带天堂森林公园、亚龙湾国际玫瑰谷、亚龙湾中心广场

海棠湾：海棠湾、蜈支洲岛、珠 江南 田温泉其他

（周边）：甘什岭槟榔谷原生态黎苗文化旅游区、南湾猴岛生态景区、呀诺达雨林文化旅游区、落笔洞、分界洲岛

其二：按种类划分海岛沙滩类： 三亚 湾、亚龙湾、大 东海 、海棠湾，蜈支洲岛、西岛、分界洲岛，南湾猴岛等。

主题公园类：如呀诺达热带雨林、槟榔谷、蝴蝶谷、亚龙湾热带天堂森林公园、 三亚 千古情等。人文古迹类：天涯海角、大小洞天、南山寺、海上观音、崖州古城、鹿回头等。