手机信号H代表手机正在使用HSDPA（High Speed Downlink Packet Access）技术，也就是高速下行分组接入技术，这是3G网络中的一种数据传输技术。HSDPA技术可以在不改变现有网络结构的情况下，大幅提升下行数据传输速度，使得用户可以更快地下载数据、浏览网页等。

在手机信号栏中，H通常出现在3G信号旁边，表示手机当前正在使用3G网络，并且启用了HSDPA技术。需要注意的是，H的出现并不意味着手机一定在使用高速网络，因为实际的网络速度还会受到多种因素的影响，如网络覆盖、信号质量、手机性能等。

如果你想让手机使用HSDPA技术，可以尝试以下方法：

1. 确认手机是否支持HSDPA技术。大多数现代手机都支持HSDPA技术，但如果你使用的是较老的手机，可能就不支持。你可以在手机的说明书或者官方网站上查找相关信息。

2. 确认手机所在地区有3G网络覆盖。如果你的手机所在地区没有3G网络覆盖，那么即使你启用了HSDPA技术，也无法使用高速网络。

3. 启用手机的3G网络。在手机设置中，找到网络设置选项，启用3G网络。如果你的手机支持HSDPA技术，那么在启用3G网络后，手机就会自动使用HSDPA技术。

4. 尝试优化手机信号。如果你的手机信号质量不佳，那么即使你启用了HSDPA技术，也可能无法获得高速网络。你可以尝试调整手机的位置、使用信号增强器等方法来优化手机信号。

总之，手机信号H代表手机正在使用HSDPA技术，这是一种可以提升3G网络速度的技术。如果你想让手机使用高速网络，可以确认手机是否支持HSDPA技术、确认所在地区有3G网络覆盖、启用手机的3G网络，并尝试优化手机信号。