告别了糟心的2021年，2022年势不可挡的来了。

回顾2020年，年初设想的好多目标都没有实现，于是又坐下来制定2022年的计划，下决心今年一定要完成目标。

很多人在日志里写下了如下的2022年目标：

“2022年一定要努力学习”

“2022年我要多陪伴家人”

“2022年要实现小目标，挣它一个亿”

。。。。。。。

等等类似这样非常正能量，非常励志的计划，可是你是否知道，当你写下这些计划的时候，很大程度上2021年底你的计划又要泡汤了，因为这些目标都违背了制定目标的五大原则。

那么今天机械财经就给大家介绍一个制定目标和计划的方法，帮助大家制定一个完美的2021年目标和计划。这个方法就是SMART GOAL，它指出了制定目标要遵循五大原则，即 S=Specific（明确性）、M=Measurable（可衡量性）、A=Attainable（可达成性）、R=Relevant（实际性）、T=Time-bound）（时限性）。

1 目标要有明确性（Specific）

比方上文有同学提到的“2022年一定要努力学习”，这个目标就不具备明确性，怎么算是努力学习？怎么又叫不努力学习呢？所以，我们应该把目标变成几个非常清晰的目标，只有这样我们才能知道2022年自己应该干些什么事情。把笼统的目标拆分成具体的行动方案，我们就能找到努力的方向。

还是拿“2022年一定要努力学习”为例子，如果我们把努力学习更改成以下详细目标

1，读英文书籍，比如《史蒂夫·乔布斯传》

2， 考一个职业职称证书，比如，二级建造师。

这两个目标就会比努力学习要具体，要明确的多。

有了这个具体的目标，我们就能制定2022年的计划了，上面这个目标我们更改成

1，读一本英文书籍，比如《史蒂夫·乔布斯传》，每天晚上睡前阅读半小时。

2， 考一个职业职称证书，比如，二级建造师，做完四套真题。

2 目标要有可衡量性（Measurable）

有些目标是无法用数据或者分数去衡量的，这样的目标我们也很难去规划如何去实现，等年底的时候我们也很难判断2021年制定的目标是否实现了。

比如，“2022年我要多陪伴家人”这个目标虽然有了明确性，就是要陪陪家人，但是这个目标不具备衡量性。我们应该把它转化为几个具体的可以衡量的行动。

如

1 和家人一起度过5个周末

2 和家人一起去一次北京旅游

这个目标就比较容易去衡量了，那么只要我们翻翻日历，预计以下哪几个周末自己和家人都会比较清闲，北京什么时间适合旅游就可以制定今年的计划了

1 和家人一起度过5个周末，分别放在4月两次，6月两次，8月一次

2 和家人一起去一次北京旅游。放在9月初的几天。

3 目标要有可达成性(Attainable)

每个人的能力和圈子是有限的，我们很难完成不属于自己能力圈范围内的事情，“2022年要实现小目标，挣它一个亿”这对王首富来说比较简单，但是对于我们普通人来说就非常难了。所以我们制定目标一定要有可达性。

下图是网上广为流传的年终总结，就是在年初制定目标的时候太盲目自大，没有认清自己的实力，做出了不切实际的目标。

如果我们将“2022年要实现小目标，挣它一个亿”，更改成“2022年要实现小目标，业余收入2W元”是不是更贴近我们的实际？而且我们也能清晰的知道如何去赚这2W元。然后我们就可以制定合理的计划了。

如果你有一技之长（如果你没有一技之长，那么很难实现课外收入2W元，这个目标就成为不可达性的了），比方你会刻签字章，一个章可以卖50元，那么你就可以将计划制定为

1 一年制作并出售400个签章

4 目标要有实际性(Relevant)

R在这里的代表的很多有，realistic现实性，relevant相关性，实际性，reasonable原因性等等，机械财经更倾向于实际性，这里说的实际性就是这个目标一定要有意义而且有一定挑战性。

比方，制定目标“投资2w元，收入2元钱”，这个目标没有意义，自己动力也就没有了，估计也就懒得去做了。

再比如，“2022年要实现小目标，业余收入2W元”，其实自己的实力很轻松实现的，那么我们应该把目标定的略高点，“2022年要实现小目标，业余收入3W元”.

5 目标要有时间性（Time-bound）

其实这一点就是帮助我们把本年的目标转化成具体的计划，并且做出了时间限制，规定出何时完成目标。

比方最开始我们制定的努力学习的目标，应要规定出详细的完成。

1，读一本英文书籍，比如《史蒂夫·乔布斯传》，每天晚上睡前阅读半小时，要在2021年8月底之前完成。制定了这个目标后，我们就得出500多页的书，在240天左右读完，也就是说每天晚上要阅读至少两页。

2， 考一个职业职称证书，比如，二级建造师，做完四套真题。因为职称考试都是有时间的，比如二级建造师一般在11月前后考试，那么我们就应该把这个做真题的目标的完成时间设定到9-10月完成，然后再具体到哪几天做哪一套真题。

小结

以上就是制定目标和计划的5大原则，这五个原则应用十分广，个人的年度规划，公司的绩效制定，***的工作汇报和下一年的计划都遵循了这5大原则，了解了这五大原则，你也能读懂***的工作汇报和新一年的计划了，我们从网随便搜了搜某地方***年度计划

这是一个半年工作报告和下半年的工作计划，我截取了一部分下半年工作计划，可以看出，目标非常明确，而且非常具体的说出了每个目标需要达成的项目数量，金额等等，这些都是具体的，可衡量的，是一个非常好的SMAR目标计划。大家以后再读各类报告和规划的时候，是不是会理解的更透彻了？题外话，我国***真的很会做规划，而且大部分都会去一步步实现，比较务实。

好了，以上就是机械财经推荐给大家的制定2022目标和计划的五大原则。希望大家好好掌握，并制定自己的2022年度目标和计划，按计划来，年末的时候才格外有成就感。

那么你的年度目标是什么呢？按五大原则留言一条出来，年末时候回来看看是否实现了。