第一步：检查电池和电源

如果您的降噪耳机是无线的，那么首先需要检查电池是否充足。电量不足可能会导致降噪功能减弱或失效。您可以尝试将耳机充满电，然后再次测试降噪功能。

如果您的降噪耳机是有线的，那么请检查电源插头是否插好，或者尝试更换电源插座，以确保电源供应稳定。

第二步：清洁耳机

如果您的降噪耳机长时间未进行清洁，那么耳机表面和内部可能会积累灰尘和污垢，这可能会影响降噪效果。您可以使用清洁布或棉签清洁耳机表面和内部，以消除这些障碍物。

第三步：调整降噪设置

有些降噪耳机具有不同的降噪级别设置。如果您的降噪耳机突然不降噪了，那么您可以尝试调整降噪级别设置，看看是否有改善。

第四步：重置耳机

如果以上步骤都没有解决问题，那么您可以尝试将耳机重置为出厂设置。这可能会恢复降噪功能。请注意，重置耳机可能会导致您失去一些自定义设置，因此请确保您已备份重要的设置信息。

第五步：联系技术支持

如果以上步骤都没有解决问题，那么您可能需要联系降噪耳机的制造商或技术支持团队，以获取更进一步的帮助。他们可能会要求您提供更多的信息，例如耳机的型号、序列号等，以便更好地了解问题并提供解决方案。

总之，降噪耳机不降噪可能是由多种原因导致的。通过按照上述步骤进行排查和修复，您可能会找到解决问题的方法。如果问题仍然存在，请不要犹豫，立即联系技术支持以获取帮助。