卸载手机自带软件需要谨慎操作，因为有些软件可能是系统核心组件，卸载后可能导致手机无法正常使用。在卸载前，请确保你了解所卸载软件的作用，并备份重要数据。以下是一般的卸载步骤：

一、获取root权限

大多数手机自带软件需要root权限才能卸载。root权限可以让用户获得对手机的完全控制权，但也会带来一定的风险。在获取root权限前，请确保你了解root权限的含义和风险，并备份手机数据。

获取root权限的方法因手机品牌和型号而异，可以在网上搜索具体的教程。一般来说，需要下载并安装root工具，并按照工具的提示进行操作。

二、使用卸载工具

获取root权限后，可以使用卸载工具来卸载手机自带软件。常用的卸载工具有“系统应用卸载器”、“RE管理器”等。

以“系统应用卸载器”为例，使用方法如下：

1. 下载并安装“系统应用卸载器”应用。

2. 打开应用，列表会显示所有可卸载的系统应用。

3. 选择要卸载的应用，点击“卸载”按钮。

4. 卸载过程中可能会出现一些提示，按照提示进行操作即可。

三、手动卸载

如果卸载工具无法卸载某些应用，可以尝试手动卸载。手动卸载需要一定的技术基础，建议在熟悉Android系统的情况下进行。

手动卸载的步骤如下：

1. 使用RE管理器或类似工具进入“/system/app”目录。

2. 找到要卸载的应用的APK文件，长按文件并选择“删除”。

3. 可能会出现一些提示，按照提示进行操作即可。

需要注意的是，手动卸载可能会导致系统不稳定或出现其他问题，建议在熟悉Android系统的情况下进行。

卸载手机自带软件需要谨慎操作，建议在了解软件作用并备份重要数据后再进行操作。如果不确定如何操作，建议寻求专业人士的帮助。