USM镜头和STM镜头的区别主要在于它们的自动对焦驱动技术不同，下面是更详细的解释：

USM（超声波马达）镜头

超声波马达镜头，或称USM镜头，使用了超声波频率的振动来驱动镜头的自动对焦，这种技术具有以下特点：

1、快速、精确的自动对焦：USM马达可以提供非常快且精准的对焦速度，这对于拍摄移动的目标或者进行连续拍摄非常有用。

2、低噪音：由于其工作原理，USM马达在运行时几乎无声，这对于需要安静环境的场合（如婚礼、教堂等）非常有利。

3、全时手动对焦：即使在自动对焦模式下，你也可以随时转动镜头进行手动对焦，这在一些特定情况下非常有用。

STM（步进电机）镜头

步进电机镜头，或称STM镜头，使用电子脉冲信号来驱动镜头的自动对焦，这种技术具有以下特点：

1、平滑、精确的自动对焦：虽然STM马达的对焦速度可能不如USM快，但它们能提供非常平滑且精确的对焦，特别适合视频拍摄。

2、静音操作：STM马达在运行时也非常安静，虽然可能比USM稍微响一些，但在大多数情况下都可以接受。

3、适合较老的相机型号：STM马达对电子控制系统的要求较低，因此它们通常能在较老的相机型号上工作得很好。

对比

在选择镜头时，你应根据你的需求和相机型号来决定选择哪种类型的镜头，如果你需要一个快速、低噪音的镜头，那么USM可能是最佳选择，如果你需要一个平滑、精确的自动对焦，特别是对于视频拍摄，那么STM可能会是更好的选择。