QQ分组名称的更改步骤如下：

1、打开QQ软件，登录你的账号。

2、在主界面的左侧，你会看到你的所有好友列表，点击你想要更改分组名称的好友所在的分组。

3、在弹出的分组详情窗口中，点击右上角的“管理”按钮。

4、在弹出的管理窗口中，选择“重命名”选项。

5、在弹出的重命名窗口中，输入你想要的新分组名称，然后点击“确定”按钮。

6、返回到分组详情窗口，你会发现分组的名称已经更改为你刚刚输入的新名称。

7、重复以上步骤，你可以更改所有你想要更改的分组名称。

注意：QQ分组名称的长度不能超过16个字符，且不能包含特殊字符和空格。