QQ闪照是腾讯公司推出的一种短暂显示的照片分享功能，用户在发送照片后，接收方只能查看一次，然后照片就会自动销毁，一旦QQ闪照被销毁，就无法直接恢复，你可以尝试以下几种方法来尽可能地恢复已销毁的QQ闪照：

1、截图保存

在查看QQ闪照时，你可以使用手机或电脑上的截图功能，将闪照保存到本地，这样，即使闪照被销毁，你仍然可以通过查看截图来查看照片内容，以下是在不同设备上进行截图的方法：

在手机上：同时按住手机的电源键和音量减键，即可截取当前屏幕的内容。

在电脑上：按下键盘上的“Print Screen”键（通常位于F12键旁边），即可截取整个屏幕的内容，打开画图软件或其他图片编辑软件，粘贴截图并保存为图片格式。

2、使用第三方工具

有一些第三方工具声称可以恢复已销毁的QQ闪照，但请注意，这些工具可能存在安全风险，可能会导致你的个人信息泄露，在使用这些工具之前，请确保你了解相关风险，并谨慎操作。

3、联系发送方重新发送

如果你无法通过以上方法恢复已销毁的QQ闪照，你可以尝试联系发送方，请求他们重新发送照片，请注意，这需要发送方愿意配合，并且他们可能已经删除了原始照片。

4、从聊天记录中查找

如果你曾经在聊天窗口中查看过该QQ闪照，你可以在聊天记录中找到它，点击聊天窗口中的“+”按钮，选择“查找聊天记录”，然后输入关键词（如照片的主题、时间等），找到与该闪照相关的聊天记录，如果幸运的话，你可能可以在聊天记录中找到闪照的图片链接或者截图。

虽然QQ闪照被销毁后无法直接恢复，但你可以尝试以上方法来尽可能地找回照片内容，请注意保护个人隐私和信息安全，避免使用不安全的第三方工具。