要从FTP服务器上下载文件，你需要遵循以下几个步骤：

确定FTP服务器的地址和凭据：你需要知道FTP服务器的地址（如ftp.example.com）以及登录所需的用户名和密码。

选择一个FTP客户端：有许多不同的FTP客户端可供选择，例如FileZilla、WinSCP和CuteFTP等。选择其中一个并安装到你的计算机上。

打开FTP客户端并连接到服务器：打开你选择的FTP客户端，并使用提供的FTP服务器地址、用户名和密码登录到服务器。

导航到所需的文件目录：一旦连接到服务器，你将看到服务器上的文件和目录。导航到包含你要下载的文件的目录。

下载文件：在FTP客户端中，选择要下载的文件，然后使用右键菜单或相应的按钮点击“下载”或“获取”等选项。客户端将开始下载文件到你的计算机的指定位置。

等待下载完成：根据文件的大小和你的网络连接速度，下载可能需要一些时间。请耐心等待，直到下载完成。

完成下载：一旦文件下载完成，你可以在本地计算机的指定位置找到该文件。现在你已经成功从FTP服务器上下载了文件。

请记住，下载文件时要遵循合法的使用和版权规定。确保你有权限下载所需的文件，并且遵守相关的法律和条例。

要从FTP服务器上下载文件，您需要按照以下步骤进行操作：

确保您已连接到互联网：您需要有一个可靠的网络连接才能连接到FTP服务器并下载文件。

确认您具有FTP访问权限：您需要有一个有效的FTP帐户来访问FTP服务器。如果您没有帐户，请与FTP服务器管理员联系以获取帐户信息。

选择一个FTP客户端：您需要一个FTP客户端程序来连接到FTP服务器并进行文件下载。一些常用的FTP客户端包括FileZilla、Cyberduck、WinSCP等。您可以从官方网站下载并安装这些软件。

输入ftp服务器地址和端口号：打开您选择的FTP客户端，并在连接界面中输入FTP服务器的地址和端口号。这些信息通常可以从FTP服务器管理员处获得。

输入FTP帐户信息：在连接界面中，输入您的FTP帐户信息，包括用户名和密码。这些信息也可从FTP服务器管理员处获得。

连接到FTP服务器：点击连接按钮或按下回车键，您的FTP客户端将尝试连接到FTP服务器。

导航到要下载的文件所在的目录：一旦连接成功，您将看到FTP服务器上的文件和文件夹列表。使用FTP客户端的导航功能，在目录中找到您要下载的文件所在的文件夹。

选择要下载的文件：单击或选中要下载的文件。

启动文件下载：在FTP客户端界面中，找到下载按钮或选项，并启动文件下载。您可以选择将文件保存到本地计算机上的某个文件夹中。

等待文件下载完成：一旦文件下载开始，您需要等待文件下载完成。下载时间取决于文件的大小和您的互联网连接速度。

请注意，FTP服务器上可能有限制，某些文件可能需要特定的权限或许可才能进行下载。如果您不能下载特定文件，请与FTP服务器管理员联系以获取更多信息。

从FTP服务器上下载文件可以通过以下步骤来完成：

选择一个合适的FTP客户端软件：FTP客户端软件用于连接FTP服务器并进行文件传输操作。有许多可供选择的免费和付费的FTP客户端软件，比如FileZilla，WinSCP，CuteFTP等。根据自己的需求选择一个适合的软件并下载安装在本地计算机上。

获取FTP服务器的连接信息：在下载文件之前，需要获取FTP服务器的连接信息，包括服务器地址（主机名或IP地址）、端口号、用户名和密码等。这些信息通常由FTP服务器的管理员提供，如果是自己搭建的FTP服务器，可以在服务器配置文件中找到这些信息。

打开FTP客户端软件并建立连接：打开所选的FTP客户端软件，在软件界面上寻找“连接”或“远程站点”等选项，点击进入连接设置界面。根据获取到的FTP服务器连接信息填写对应的字段，比如服务器地址、用户名和密码等。点击“连接”按钮，尝试与FTP服务器建立连接。

导航到要下载的文件目录：当连接成功后，可以在FTP客户端软件的界面上看到FTP服务器上的目录结构。根据需要下载的文件所在的路径，通过双击进入相应的目录，直到找到目标文件所在的文件夹。

下载文件：在找到要下载的文件所在的文件夹后，可以在FTP客户端软件界面上看到所有的文件和文件夹。选择要下载的文件，可以通过单击文件并选择“下载”或“下载到本地”等选项进行文件下载。也可以通过拖放文件到本地计算机的文件夹中实现文件下载。

等待下载完成：一旦开始下载，FTP客户端软件将显示文件传输的进度。根据文件的大小和网络带宽的速度，下载时间会有所不同。请耐心等待下载完成，不要中途中断下载。

验证下载文件：下载完成后，可以在本地计算机的目标文件夹中找到下载的文件。使用适当的应用程序打开文件，验证文件是否正常下载并运行。

以上是从FTP服务器下载文件的一般步骤，具体步骤可能会根据所选用的FTP客户端软件有所不同。在操作过程中，需要注意保护个人信息，如不要将用户名和密码保存在公共计算机或者与他人分享。