如何检查计算机的 CPU 温度

CPU 温度过高会导致性能下降、系统不稳定甚至硬件损坏。以下是检查 CPU 温度高低的方法：

使用软件监测工具

• Core Temp：一款轻量且易于使用的 CPU 温度监测软件。
• HWMonitor：一款功能强大的硬件监控软件，可监测 CPU、GPU 和其他组件的温度。
• Open Hardware Monitor：一款开源的硬件监控软件，提供详细的温度读数。

下载并安装这些软件之一。安装完成后，运行软件并查看 CPU 温度读数。

设置 BIOS 警报

某些 BIOS 允许您设置 CPU 温度警报。当 CPU 温度达到预设阈值时，BIOS 会发出警报或关闭计算机。

• 进入 BIOS 设置。通常在计算机开机时按 Del 或 F2 键进入。
• 导航到“硬件监视”或“电源管理”菜单。
• 查找“CPU 温度警报”或类似设置。
• 设置您希望触发的温度阈值。

注意以下温度范围：

• 空闲温度：在计算机空闲或执行轻量任务时，理想的 CPU 温度为 30-45 度。
• 工作温度：在执行中度任务（如游戏或视频编辑）时，正常的 CPU 温度为 45-70 度。
• 高温度：当 CPU 温度持续超过 70 度时，则应采取措施降低温度。
• 危险温度：如果 CPU 温度超过 85-90 度，可能会损坏硬件，此时应立即关闭计算机。

如果 CPU 温度过高，请考虑以下降低温度的方法：

• 清洁 CPU 散热器并确保其工作正常。
• 改善计算机机箱内的气流。
• 使用更高效的 CPU 散热器。
• 检查并更换过热的部件，如 CPU 或主板。

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