fast boot就是快速启动的意思。

一、主板快速启动是什么

您需要了解的一个前提是，电脑启动时间应该是BIOS自检，加上Windows启动时间之和。FAST BOOT功能，指的是通过记录系统自检的一些信息(应该是记录在CMOS中，BIOS中会增加一些项目)，使系统自检过程中直接读取而不用重复检测，是用以提升电脑启动速度的功能，它的本质是缩短BIOS自检时间。

二、BIOS要不要开启Fast boot

对于传统BIOS而言，开启主板Fast Boot后，可以略过主板的自检功能，可缩短电脑开机时间。这样的功能不开启，实在是有点对不住我们的主板。