本文操作环境：Windows7系统，Dell G3电脑。

首先，点击电脑左下角的开始按钮，弹出菜单找到控制面板，并点击进入

进入控制面板后，找到【系统和安全】，并点击它，如图所示

进入后，列出了好多电脑设置功能，设置电脑休眠是在【电源选项】中，点击进入进行设置

进入电源选项中，在左侧菜单中找到【更改计算机睡眠时间】，如图所示

启用电脑睡眠

在更改计划设置中：设置计算机睡眠状态时间，到了设定时间后，电脑就进入睡眠了

关闭电脑睡眠

也是在使计算机进入睡眠状态：都设置从不，设置完毕后并点击保存修改即可

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