本文操作环境：Windows7系统，Adobe Premiere Pro2020版本，Dell G3电脑。

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premiere自由裁剪画面的方法：

1、打开pr，在“项目”面板空白处右击鼠标，选择“导入”，将视频素材导入。

2、在“项目”面板空白处右击鼠标，选择“新建项目”-“调整图层”。

3、将调整图层拖到v2轨道置于视频素材上方，调整长度与视频相等。

4、在“效果”面板搜索栏输入“裁剪”，将其拖到调整图层上。

5、在“效果控件”面板中找到“裁剪”，修改“顶部”位置为 20%；修改“底部”位置为20%就行了。这样就解决了PREMIERE剪裁画面的问题了。