本教程操作环境：windows7系统、Dell G3电脑。

电脑睡眠状态是电脑处于待机状态下的一种模式，可以节约电源，相对来说就是很“环保”，可以省去繁琐的开机过程，增加电脑使用的寿命。

把电脑设置成睡眠状态，通常是临时有事情需要办理，但是时间不长的情况下，或是编辑的文档和打开的网页过多，但是不得不需要离开一段时间，保存非常的麻烦，就通过设置睡眠状态能提高工作效率。

扩展资料：

其他电脑模式：

待机，将系统切换到该模式后，除了内存，电脑其他设备的供电都将中断，只有内存依靠电力维持着其中的数据，这样当希望恢复的时候，就可以直接恢复到待机前状态。

休眠，将系统切换到该模式后，系统会自动将内存中的数据全部转存到硬盘上一个休眠文件中，然后切断对所有设备的供电。

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