有两种方法解决：

一、在渲染窗口点击“优秀设置”，将分辨率改为1/2，出来的辨析率还是很高的。二、辨析率选择全屏，渲染出来后用格式工厂转成AVI或者RMVB格式，转过之后很清晰但是就一点都不会卡了。还有，顺便提醒你一下。你可以通过设置缓存磁盘来减少渲染时间。