VR眼镜的原理和我们的眼睛类似，两个透镜相当于眼睛，但远没有人眼“智能”。再加上VR眼镜一般都是将内容分屏，切成两半，通过镜片实现叠加成像。这时往往会导致人眼瞳孔中心、透镜中心、屏幕（分屏后）中心不在一条直线上，使得视觉效果很差，出现不清晰、变形等一大堆问题。

而理想的状态是，人眼瞳孔中心、透镜中心、屏幕（分屏后）中心应该在一条直线上（如下图），这时就需要通过调节透镜的“瞳距”使之与人眼瞳距重合，然后使用软件调节画面中心，保证3点一线，从而获得优秀的视觉效果。国内的设备有的是通过物理调节，有的是通过软件调节，比如暴风魔镜，其瞳距需要通过上方的旋钮来调节，SVR Glass则需要软件来调节瞳距。