AE默认渲染的是无压缩的avi，因为没有经过压缩，质量高，文件非常的大，所以播放器直接播放时会很卡，一般都是作为合成素材或掉到剪辑软件中使用的。

如果你要AE直接输出做为最终成片的话，那就要在AE输出时选择你需要的压缩格式（mpg、wmv等），这样出来的素材就可以流畅播放了。

来自鳗鱼有招牌的回答 2023-12-27 21:39:21

有两种方法解决：

一：在渲染窗口点击“优秀设置”，将分辨率改为1/2，出来的辨析率还是很高的。

二：辨析率选择全屏，渲染出来后用格式工厂转成AVI或者RMVB格式，转过之后很清晰但是就一点都不会卡了。还有，顺便提醒你一下。你可以通过设置缓存磁盘来减少渲染时间。