方法如下：

1、在桌面上找到Adobe Premiere Pro软件并打开。

2、新建一个项目。

3、在箭头处输入名字。

4、选择相应标准，点击确定。

5、导入视频，在框出来的区域鼠标右键，点击导入，弹出一个选择文件的窗口。

6、找到文件夹里面的视频素材。

7、视频已经导入。

8、点击“字幕”，新建字幕，这里选的默认字幕。

9、填写字幕名称，确定。

10、在弹出窗口中点击一处，输入字幕。

11、然后关闭窗口。

12、然后会在素材窗口出现一个字幕的素材。

13、从素材窗口拖到右边栏目。

14、将字幕时间延长至视频时长。

15、现在字幕出现在了视频上面。