苹果手机的灵动岛设置方法如下：

1. 打开设置：在手机主屏幕上找到并点击“设置”图标，进入设置页面。

2. 进入通知界面：在设置页面中向下滑动，找到并点击“通知”选项，进入通知界面。

3. 进入应用界面：在通知界面中向下滑动，找到并点击“应用”，进入应用界面。

4. 点击灵动岛：在应用界面中找到“显示预览”的位置，并点击该选项，进入显示预览页面。

5. 勾选全屏显示：在显示预览页面中勾选“全屏显示”，以打开全屏功能。

6. 开启微信灵动岛：回到应用界面，在列表中找到并点击“微信”应用。然后，在微信的设置界面中分别开启“消息通知”和右侧的按钮来启动灵动岛。

需要注意的是：

- 苹果手机只有Pro和X以上型号才支持灵动岛功能；

- 灵动岛功能仅适用于系统最新版本（iOS 16）；

- 如果你的iPhone机型不符合要求或者系统版本较低，则无法进行此操作。

希望以上内容能够对你解答关于苹果手机灵动岛建立起了清晰的认识。如果还有其他问题，请随时提问。